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《心理健康(2上)》有三大特點：一是在正確認知的前提下加強學生的活動體驗，增加自主學習的內容；二是正視學生的各種負面情緒，科學地引導學生表達和宣泄負面情緒，促進學生健康成長；三是堅持數字賦能，學生可以登錄“浙江微課網”和“浙教心理健康”微信公眾號，觀看相關視頻，更加直觀地了解各個主題。
第一單元 我有喜怒哀樂
第一課 認識自己的情緒
第二課 用顏色表達情緒
第二單元 我愛我的家庭
第三課 我是父母的小幫手
第四課 我喜歡和父母聊天
第三單元 我會專心聽
第五課 兩只耳朵豎起來
第六課 保持我的注意力
第四單元 做更好的自己
第七課 我喜歡我自己
第八課 我能管好自己
后記
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